Подтяжка лица без операции

Массаж лица требует определенных профессиональных навыков или дополнительного времени на частое посещение салонов красоты. Однако, существует альтернатива этому – специальный комплекс упражнений для лицевых мышц, который легко можно включить в процесс привычного домашнего ухода за кожей. Он поможет сохранить овал лица и отсрочить старение. Действительно ли это работает - спросите вы? Да, уверяю вас!

Лицо, так же, как и тело, подвержено старению и без должного ухода после 40 лет можно быстро понять, что одних косметических процедур не достаточно, кожа обвисла, а мимические морщины действительно стали выдавать возраст. Пластические операции, безусловно, помогают кардинально, но решиться на них психологически многим женщинам тяжело, и кроме этого, результат оперативной красоты стоит не малых денежных вложений. Тем временем, есть простые упражнения, которые «качают» мыщцы лица и при регулярных тренировках можно смело надеяться на видимый эффект. Об этом я расскажу ниже, после полного обзора всего, что необходимо знать о хирургическом вмешательстве для подтяжки лица.

Фейслифтинг

Суть его состоит в принудительном подтягивании кожи лица кверху. В результате, заметно разглаживаются морщины на щеках, распрямляются складки возле носа и рта, исчезает дряблость шеи и провисание подбородка. К возрастным изменениям лица приводит замедление процессов регенерации кожи, выработки гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина. Это ухудшает способность тканей удерживать воду, снижает их эластичность и упругость. Откорректировать природные изменения тканей возможно с помощью хирургической подтяжки лица под общим термином «фейслифтинг». По мнению эстетических хирургов, такую операцию следует проводить после 40 лет, потому как в это время признаки старения уже хорошо заметны, но кожа еще не утратила своей эластичности, а костные структуры сохранили целостность, поэтому у врачей есть шанс восстановить упругость мышц и смоделировать идеальный овал лица. Кроме того, у людей в этом возрасте еще не отмечается серьезных проблем со здоровьем, что не маловажно. Как это происходит?

Ритидэктомия или круговая подтяжка лица

Комплексное разглаживание глубоких морщин, удаление носогубных складок, избыточных жировых отложений, провисающего подбородка. Лифтинг проводится под общим наркозом. В области висков, ушных раковин и боковых сторон шеи делаются нарезы до необходимого уровня. Затем удаляются избыточные фрагменты тканей и жировой клетчатки. Кожу лица и шеи подтягивают, совмещая все края, и накладывают косметические швы. Спустя 3-4 недели следы от разрезов становятся едва заметными, а через полгода полностью исчезают. По отзывам пациентов, лицо после ритидэктомии выглядит моложе на 10-15 лет.

Ритидэктомия или круговая подтяжка лица

Комплексное разглаживание глубоких морщин, удаление носогубных складок, избыточных жировых отложений, провисающего подбородка. Лифтинг проводится под общим наркозом. В области висков, ушных раковин и боковых сторон шеи делаются нарезы до необходимого уровня. Затем удаляются избыточные фрагменты тканей и жировой клетчатки. Кожу лица и шеи подтягивают, совмещая все края, и накладывают косметические швы. Спустя 3-4 недели следы от разрезов становятся едва заметными, а через полгода полностью исчезают. По отзывам пациентов, лицо после ритидэктомии выглядит моложе на 10-15 лет.

SMAS-лифтинг

Глубокая круговая пластика лица. Методика предусматривает не только поверхностную подтяжку, но и перемещение плотных слоев тканей, расположенных глубоко под кожей. В результате операции происходит не только разглаживание глубоких морщин и складок, но и коррекция контуров лица. Эстетический эффект такого лифтинга выглядит, как омоложение на 8-10 лет. По отзывам пластических хирургов, он показан до 45-50 лет, пока кожа сохраняет упругость и хорошо сокращается. Недостатком считается повышенный риск осложнений и длительный период реабилитации.

Глубокий фейслифтинг

Подтяжка кожи в средних и нижних отделах лица (области шеи, скул, челюсти, подбородка), затрагивающая ткани надкостницы. Основным недостатком является риск повреждения лицевого нерва. Итоговые результаты операции отчетливо проявляются через 2 месяца реабилитационных мер. Методика глубокой пластики рекомендуется лицам пожилого возраста, однако помните, что чем старше возраст, тем больше риск.

Эндоскопический фейслифтинг

Современный безопасный способ подтяжки лица, который выполняется с применением эндоскопа – миниатюрной видеокамеры. Гибкий пластиковый прибор, оснащенный мощной оптической и осветительной системой, проникает под кожу через точечный прокол. Хирург видит на экране монитора увеличенное изображение тканей, сосудов и нервных окончаний. Специальными инструментами, введенными через другие проколы, проводятся корректирующие манипуляции. Число послеоперационных осложнений (кровоизлияния, потеря чувствительности в отдельных зонах) сводится к минимальным показателям. По отзывам, фейслифтинг по эндоскопической методике показывает самую высокую эстетическую результативность среди всех видов пластики лица и шеи.

Противопоказания для проведения хирургической подтяжки лица
  • тяжелые болезни сердечнососудистой сферы;
  • обострение хронических недугов внутренних органов;
  • инфекционные заболевания;
  • онкология;
  • аллергия на медицинские препараты;
  • нарушение свертываемости крови;
  • гипертония;
  • гнойничковые образования на лице, угревая сыпь;
  • ожирение высокой степени.
Реабилитация после операции

Восстановительный этап в среднем занимает 3-4 недели и проходит в домашних условиях. Повязки снимают через 1-2 суток. Швы удаляют на 5-14 день после подтяжки лица. Отечность тканей и гематомы обычно проходят после 2-3 недель, следы от швов разглаживаются через месяц. В период реабилитации пациент может свободно перемещаться по дому и заниматься повседневными делами. Следует избегать действий, связанных с физическим напряжением, нельзя посещать солярий, париться в бане, окрашивать волосы, курить и употреблять алкоголь. Спустя 2-3 недели после операции рекомендуется провести несколько сеансов ультразвукового массажа лица. Процесс «усадки кожи» может длиться несколько месяцев, поэтому торопиться с выводами по поводу качества лифтинга не стоит. Окончательный результат проявляется спустя полгода. Повторная подтяжка лица допускается не ранее, чем через 5-10 лет.

Упражнения для подтяжки лица в домашних условиях

Омолаживание лица и шеи без оперативных действий хирургов вполне реально. Например, можно пройти курс безоперационного лифтинга, основанного на аппаратных средствах косметологии: ультразвук, микротоки, инъекции гиалуроновой кислоты. Кроме того, фейслифтинг включает в себя омолаживающую гимнастику лица. Ее нетрудно освоить и проводить у себя дома.

Регулярная зарядка для лица состоит из комплекса упражнений, способствующих улучшению микроциркуляции крови и устранению начальных признаков старения. В результате длительных и правильных занятий, мышцы лица приходят в тонус, исчезают мелкие морщины, отечность под глазами, повышается эластичность кожи и восстанавливается ее природный контур.

Домашний лифтинг обладает множеством очевидных достоинств, таких как простота и доступность, никаких финансовых затрат, отсутствие ограничений и противопоказаний, возможность делать гимнастику в любое удобное для вас время.

Готовы? Тогда приступим.

  1. Поднять голову вверх и пытаться языком достать подбородок. Мышцы лица при этом нужно поочередно напрягать и расслаблять.
  2. Указательными пальцами рук легко надавливать на переносицу, одновременно сдвигая брови.
  3. Сначала улыбнуться с закрытым ртом, затем вытянуть губы трубочкой и втянуть щеки. Повторять упражнение, чередуя эти действия.
  4. Набрать полный рот воздуха и перекатывать его внутри сначала от одной щеки к другой, затем от верхней губы к нижней.
  5. Крепко стиснуть зубы и оголить их, слегка опустив нижнюю губу.
Рекомендации
  • Зарядку для лица следует проводить 1-2 раза в день по 15-20 минут.
  • Перед началом упражнений кожу нужно увлажнить косметическими средствами.
  • Омолаживающая гимнастика всегда начинается с разогрева мышц. Кожу лица осторожно и мягко растереть и похлопать кончиками пальцев.
  • Нельзя сильно напрягать мышцы, не стоит давить на них и растягивать кожные покровы.